Reprendre le Yoga

Félicitations ! Vous avez enfilé votre leggings, déroulé votre tapis : vous voilà paré pour la reprise.
Ce programme vous propose de bouger en faisant conscience pour retrouver les sensations agréables du yoga et éveiller vos muscles avec douceur.
Réservez une séance de yoga prénatal adaptée à vos problématiques de grossesse.
Le yoga est un outil formidable pendant cette période unique pour la femme, à condition de pratiquer les postures adaptées!
Jeudi 10h15 à Anthy-sur-Léman
Durée de la séance : 1h
Cours Particulier : 50 € (+15€ déplacement en dehors de Thonon)