Une série de vidéos pour vous accompagner pendant ces premiers moments de maternité. Votre corps s’est indéniablement transformé, peut être ressentez-vous quelques tensions, de la fatigue ... Et pourtant, votre vie n’est pas de tout repos depuis l’arrivée de bébé ! Ces séances courtes sont à pratiquer jour après jour pour redécouvrir les sensations du corps, se détendre, éviter les faux mouvements du quotidien et bien sûr faire travailler le périnée !
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