Yoga prénatal
Formée à la méthode de Gasquet, My Yoga is Claire accompagne de nombreuses femmes enceintes, partageant avec elles les astuces pour éliminer les douleurs et vivre une grossesse épanouie.
Au programme des respirations, étirements, du renforcement musculaire et de la relaxation afin de profiter pleinement de ces neuf mois!
Réservez une séance de yoga prénatal adaptée à vos problématiques de grossesse.
Le yoga est un outil formidable pendant cette période unique pour la femme, à condition de pratiquer les postures adaptées!
- Jeudi 10h15 à Anthy-sur-Léman
- Nouveau ! Mercredi 18h45 à Thonon (à partir du 4 octobre)
- Durée de la séance : 1h
- Prix : 17 € / carte 4 cours 60€ (valable 2 mois)
Cours Particulier : 50 € (+15€ déplacement en dehors de Thonon)
Généré par
